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スペイン料理
代表的なスペイン料理の手軽なレシピをご紹介します。

サングリア(8人分)


Sangria- ワイン:3g
- レモンジュース:1g
- ブランデー(またはコニャック):1カップ
- リキュール(ティア・マリーア、クアントロー、43など):1カップ
- 桃:2個
- オレンジ:1個
- レモン:1個
- シナモンステック:1本
- 砂糖:適量

-果物は洗って種を取り除き、小さく切る。
-1の果物にワインを加える。ワインに果物の風味を移すため、一時間ほど置く。
-レモンジュース、ブランデー、リキュールを2に加え、冷やす。
-氷と果物を刻んだものを添えて、出来上がり。

スペイン風オムレツ(6人分)

- 卵:8個
- じゃがいも:1kg

TPatatas-じゃがいもは皮をむいておく。
-1を拍子木またはいちょう切りなど薄めに切り、たっぷりの油で二度揚げする。
-卵を白身と黄身に分けて混ぜ、2を加え、さらに混ぜる。
-大さじ3の油をフライパンの底にいきわたらせ、3を入れ、焦げ付かないようにフライパンに揺らしながら、弱火で焼く。
-フライパンを覆う大きさの皿またはふたを使い、オムレツをひっくり返し(フライパンにオムレツの一部を滑らせるように入れるのがコツ)、大さじ1の油を追加し、他面を焼く。
お好みでマヨネーズを添えて、出来上がり。
Gazpachoガスパチョ(6〜8人分)

- 完熟トマト:1.5kg
- きゅうり:小1個
- ピーマン:小1個
- オリーブオイル:1カップ
- にんにく:2〜3かけ
- パン:適量(前日の硬くなったものを水に浸しておく)

-トマトは皮をむいて種を除き、小さく刻む。
-きゅうりは皮をむき、ピーマンは種を取り除き、にんにくはみじん切りにし、1と併せてミキサーにかける。
-2にオリーブオイルと酢を大さじ1、塩少々を加える。
-3とパンをよく混ぜ、裏ごし器などで漉して、なめらかにする。
-水を加え、好みの濃さにする。
-みじん切りの生野菜やハム、ゆで卵を浮き身に添えて、出来上がり。

簡単パエージャ (レシピ提供はwww.karlosnet.com)

Paella-アンコウ(または他の魚):200g(さいの目切り)
-小エビ:200g(むきみ)
-アサリ:200g
-エビ:8尾
-魚介のだし汁
-塩
-パセリ
-米:400g
-玉ねぎ・人参・ピーマン・トマト:各1個(みじん切り)
-にんにく:2かけ(みじん切り)

-パエージャ鍋で、みじん切りにした野菜とにんにくを軽く炒める。
-1に魚、小エビ、アサリ、米を加え、よく炒める。
-2にだし汁をを加え、焦げ付かないように混ぜながら、塩で味を調える。
-3が煮立ち始めたら、弱火にし、エビを入れる。
-15分ほど、弱火のまま加熱する。
-水気がなくなり、好みの米の硬さになったら、彩りにパセリを加えて、出来上がり。
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